Budujte a chráňte svoj duševný život
Naučte sa žiť vďaka jedinečnému prístupu
"Moja práca je poslaním, nie povolaním, a preto som tu pre vás".
Som Viera Trusková, som človek, žena, mama a aj klinická psychologička.
Ambulancia klinickej psychológie Woodcamp v Nižnom Klátove ponúka terapiu,intervenciu a prístup ku klientovi aktuálne s individuálnou potrebou klienta tak,aby sa dosiahol požadovaný cieĺ a klient bol spokojný a mal pocit, že PSYCHOLÓG mu naozaj pomohol. Už 3 roky sme tu a spokojných klientov pribúda. Ďakujeme aj my za to, že vás máme a môžeme pomôcť. Aktuálne budeme informovať,čo nové u nás pre vás.
Všetko pripravujeme individuálne pre vás
Naša špecializácia
Behaviorálna medicína a psychológia zdravia
Woodcamp je ambulancia klinickej psychológie budúcnosti, v ktorej poskytujeme komplexné psychologické služby/diagnostiku,terapiu,poradenstvo,monitoring aj úpravu zmeny životného štýlu
Holistický prístup
MIND and BODY
Telo a myseľ úzko spolupracujú, a preto ich využívame ak niečo chceme zlepšiť či opraviť. My vo Woodcampe zapájame obe zložky súčasne, a preto výsledok toho, čo chceme dosiahnúť stojí za to.
Komplexná psychodiagnostika
Keď pracujeme spolu na niečom, tak musíme vedieť. Ako na tom sme, aby sme to vedeli nastaviť, zmeniť či posunúť vpred. Zistíme, ako na tom ste aktuálne a na základe toho sa vyberieme hľadať tú správnu cestu.
Nastavenie dietného
režimu
Nastavenie pohybového režimu
Pohyb je základ všetkého, teda aj myslenia. Ak nemáme dostatok pohybu obmedzujú sa naše možnosti, čo by sme mohli robiť a čo by sme dokázali. Podľa vášho životného štýlu prispôsobíme pohybové aktivity na mieru, aby ste sa cítili plný života.
Koučing
a mentoring
Zmena a vedenie k niečomu novému je základ, preto sa zameriavame aj na to, aby sa vaše plány stali aj cieľmi. Budeme pri tom s vami.
Komplexná
terapia
V prípade, že potrebujete pomoc sme tu pre vás s množstvom techník ako na to. Postupne všetko, to čo vás trápi odstránime a budete sa cítiť ako znovuzrodení
Spolupracujeme
Doc.PhDr.Ing.Jozef Lokša,PhD
internista, diabetológ, obezitológ a kardiológ
PaedDr.Pavol Čičvák
artterapeut
Doc.Viktor Sergienko
pohybovo-tréningový poradca
Chata Klatovianka
terapia so zvieratkami
Woodcamp Nižný Klátov
Woodcamp je čarovný dom v lese aký ešte nik predtým nevymyslel. Je totižto „perpetuum mobile“. Dá sa v ňom zabávať, niečo sa naučiť, oddýchnuť si, relaxovať podľa chuti. Výborné a zdravé jedlo, ktoré si pripravíme spolu nám dodá energiu i silu.
Woodcamp programy
Vyberte si svoj program
Všetky programy sú vyskladané tak, aby sa v nich každý našiel
DENNÝ
- Rýchy, efektívny a nenáročný
-
Doporučujeme manažérom, športovcom
a inovátorom života - Okamžitý výsledok
VÍKENDOVÝ
- Stredne rýchly, časovo obmedzený
- Doporučujeme riaditeľom, politikom, lekárom, učiteľom
- Nastavíme váš životný štýl
TÝŽDŇOVÝ
- Vyskladaný na mieru
- Doporučujeme každému, kto sa potrebuje dostať z tažkej životnej situácie
- Zmena životného štýlu a jedálníčka
Naši spokojní woodcampáci
Povedali o nás
Prišli sme až zo stredu Slovenska, lebo sme sa dopočuli o Woodcampe. Boli sme pekvaepní, že také niečo existuje ešte sa s niečim takým sme sa nestretli a to sme už pochodili čo to. Perfektne profesionálny prístup dokonalá starostlivosť o klienta, boli sme tam so synom Dominikom. Komplexná diagnostika pri vážnom psychickom probléme, vysvetlenie formou prednášky o čo vlastne ide. Naučili sme sa a spoznali aj ladičkovanie – metódu liečenia zvukom. Veľa sme sa naučili spoznali nový kraj a môžeme odporúčať. Ďakujeme Woodcamp Viera Trusková.
Rodina Vrbičanových - Domino
Jeeeeéj tak my sme si to tam ako mládež užívali aj pivo sme si na Klatovianke dali...Základ bol pomakať, porozprávať sa urobiť čo treba, aj sme sa o sebe formou vyšetrenia testami dozvedeli viac. Bomba!Teraz vieme svoje limity a možnosti, pokračujeme aj vonku naplno, diky Viera, diky Woodcamp.
Lenka, Števko a Valika
My sme boli n Woodcmape tak trošku diagnosticky s malou, aby sme vedeli a mohli aj na súde preukázať, že náš vzťah si zaslúži viac ako len obmedzený čas niekoľko hodín do týždňa a že Evičke dobre padne sa niekedy zobudiť a kakavko mať pripravené aj ockom. Je to zložitá situácia, keď otec nevie preukázať vzťah s dieťaťom a to ani tak, keď dieťa opakovane vyjadrí vôľu byť s otcom, to bol aj náš prípad. Po komplexne napísanej diagnostickej správe na súd nám styk otca s maloletým dieťaťom rozšírili na niekoľko dní a ja nocí, zatiaľ sme spokojní no bojujeme ďelej lebo ešte sme nedosiahli polovicu tak ako by to malo byť. Woodcamp aj pre iné príležitosti je suepr projekt a bomba vec. Dik.
Štefan a jeho malá Evička
No, tak čo vám poviem, prišiel som, resp. dogúľal som sa ako 128kg chlap a čo so mnou... Tak ma Trusková vyšetrila a zistila čo to o mne, že aký som lenivec a pohodlňák, čo všetko pojem. Tak som povedal, že sa pokúsim niečo na sebe zmeniť. No a začalo sa peklo… a nertvalo dlho, lebo už v krátkom čase som zistil, že tudy cesta nevede a že ona mi dýchať nedá a buď zamakám, alebo je koniec spolupráce xixixixixi. Po štyroch mesiacoch som dvojciferný, upravili sme stravu, denný aktívny pohyb a aj systém ako myslieť počas dňa na životosprávu. Mám 97 kg, kúpil som si domov aj bežiaci pás a verte mi, že už nikdy nechcem byť trojciferný...Vierka ďakujem Ti pekne.
Fantocík Laci Kuráň
Bolo famózne. Deti si to naplno užili, čo to sme sa dozvedeli ale inak len oddychovali a to aktívne, pri športe, prechádzkach lesom. Deti neváhali ochutnávať nové zdravé a výživné jedlá, nestačila som sa čudovať. Denný režim ako sme mali nastavený počas celého víkendového Woodcampu sa len tak nevidí. Deti počúvali prirodzene, lebo aktivity, ktoré Woodcamp ponúka aj pre deti sú lákadlom na zelenú. Všetko, čo sme na Woodcampe zažili aplikujeme aj v bežnom živote a tešíme sa že sme miesto na Zemi ak oje Woodcamp spoznali aj osobne.
No poviem vám, to je drezúra ako fras...celý deň plný zážitkov, práce ale tak, že ani neviete že to beží. Vo Woodcampe som sa aj s chlapcami naučil ako na to, aby naša maminka bola spokojná a aby sme jej robili len radosti. Mamka je Lucka Farelka inak. Woodcamp je východiskový bod ak sa v živote zaseknete a neviete ako ďalej, mňa naučil žiť naplno...dik Truskaňa.
Dorčiačik a jeho dvaja loptoši Miško a Števko
Ešte pred mojou návštevou tu bol môj priateľ s našimi ratolesťami a nevedeli si vynachváliť aké to tu je tak som sa rozhodla, že prídem a podelím sa aj so svojimi strosťami aj radosťami a niečo vo svojom živote nastavím a zmením. Áno nechala som sa otestovať a zistila som o sebe veľa vecí. Spolu sme trénovali varili a domov som odišla motivovaná a nastavená k zmenám, ktoré realizujem dodnes. Woodcamp je zmena, ktorá sa oplatí, Woodacmp je oáza pokoja, kde si uvedomíš aké máš limity, kde zistíš kto si. Veľké ďakujem Woodcamp Vierke.
Lucka Farelka
Do Woodcampu sme prišli pravdu povediac okúsiť, čo to je? Vierku poznáme dlhodobo ja z profesionálneho života a Aďa súkromne. Poviem, že toto sme ešte nezažili, systém ktorý vo Woodcampe je ako sa striedajú činnosti, ako sa prirodzene prepína deň, je najefektívnejším programom zmeny s akým som sa stretol. Myslím si, že pod kontrolou odborníka, hoci to tam tak nevyzerá, lebo Vierka funguje na všetkých frontoch sme si uvedomili ako je deň stvorený na časovanie a ako sa cez deň dá veľa stihnúť. My s Aďkou sme sa od Woodcampu aktívne rozhodli pre bajky a teraz sme už bajkari na krátke i dlhé trate. Víkendový pobyt vo Woodcampe bol odrazový mostík a zmena, ktorú sme potrebovali a ktorá nastala. Ďakujeme Woodcampu.
Aďa a Milan
Bol som na Woodcampe koncom leta, prišiel som tam na týždeň a nevedel som ako to celé dopadne. No už na druhý deň, keď sme začali športovať a variť si, rozprávať sa bolo mi super, vyskúšali sme aj infru a nedám na ňu dopustiť tak po lesnej večernej prechádzke. Potom sme si založili oheň v krbe a do noci sme si vykladali Zen Osho karty. V čase keď sme pracovali na záhrade, bo to musí sa... som pokosil celý trávnik vo Woodcampe a to bol pohľad ako na zelenej lúke. Pobyt vo Woodcampe mi zmenil život, ešte celý rok sme sa dolaďovali a o rok na to som zabehol svoj prvý polmaratón za 01:44:12 a som šťastný, lebo dnes už viem, že Woodcamp mi zmenil život...
Tyno
TRUDEL n.o.
Spolupracujeme s neziskovou organizáciou TRUDEL n.o., ktorá podáva pomocnú ruku pre tých čo to potrebujú